セラピーCD『睡眠革命』
- 心理療法士による1回1万円の熟睡セラピーを自宅で
- 薬やお酒に依存する方法から抜け出すことができる
- 心と体の緊張を解き、不安やストレスを軽減する
ただ聴くだけで不眠症を解消し、良質の睡眠を得ることができるCDです。
心理療法士の茶谷清志氏による1回1万円相当のセラピーが録音されています。
寝床でリラックスしながら聴いているだけで心身ともに癒され、
聴いたその日から効果を実感できたという人も多いです。
また、このCDには催眠療法や自律訓練法などの手法が取り入れられており、聴く人の心身の緊張を和らげ、
人間に本来備わっている機能や自然治癒力を引き出す働きがあります。
| 商品名 | 不眠、不眠症の方のためのセラピーCD「睡眠革命」 |
| 価格 | 16,800円 |
| 販売責任者 | 有限会社 リード・ジャパン |
| 著者 | 茶谷 清志 |
| 返金保証 | 商品の性質上、お客様のご都合による返品は受け付けておりません。 |
セラピーCD『睡眠革命』の口コミ
私は睡眠薬を飲まないと眠れなくなって、マイスリーやレンドルミン、ハルシオンなど色々飲み続けていました。でも、頭痛がひどくて睡眠薬はもう止めたいと思っていました。そんな時に睡眠革命を購入したのですが、先生のセラピーを受けるといつの間にか眠ってしまいます。先週は薬なしでもグッスリ眠れましたし、夜勤明けでも眠れるのが何より嬉しいです。
今回、睡眠革命を買って初めて旅行に持っていきました。日によって違いますけど、大体早く眠りに入れます。それと以前より寝起きが好い感じなので深く眠れているのかな？まだ、使い始めて2ヶ月なんでこれからの効果を楽しみにしています。
睡眠の本を読んで、頭で分かって行動しても眠れませんでした。マニュアルや方法論だけじゃ眠れないんです！ようやくそれが分かりました。睡眠革命を聞き始めてから良かったことは、色んな意味で自然体になれたことです。余分な力が抜けて、心に余裕ができました。寝る時も以前なら『眠らなければ！』と緊張していましたがこの頃は自然体で布団に入れます（笑）
