睡眠時無呼吸症候群

不眠症は主にストレスや生活環境が原因で発症する病気になりますが、
中には他の病気によって引き起こされている場合もあります。

その代表的な病気が、睡眠時無呼吸症候群という呼吸系の病気です。

睡眠時無呼吸症候群は、咽喉頭部分の形状異常や肥満によってなるもので、
寝ている間に呼吸が何度も停止してしまうという症状が現れます。

睡眠中に安定した呼吸ができないことで、深い睡眠に入ることができず、
快眠することができないこの睡眠時無呼吸症候群が原因で、夜中に何度も目が覚めてしまうことがあります。

そして、睡眠時無呼吸症候群は家族などの身近な人から指摘されない限り、自分では気づくことができません。

そのため、睡眠時無呼吸症候群が原因で不眠症になっている人は、
なぜ自分が不眠症になっているのかわからないことが多いそうです。

特に、一人暮らしの人では、睡眠時無呼吸症候群を発見することが難しいので、
なかなか不眠症が解消されずに悩んでしま場合が多くあります。

睡眠時無呼吸症候群は肥満の人に多いので、肥満の人は覚えておきましょう。